Nachtrust
Vlotter inslapen, dieper doorslapen.
Nachtrust helpt je hoofd tot rust te komen wanneer je moeilijk in slaap geraakt of 's nachts blijft piekeren. Met rustgevende kruiden en melatonine ondersteunt het een gezonde slaap, zodat je uitgerust wakker wordt en je dag fris kan starten.
Vlotter inslapen
Melatonine helpt de tijd om in te slapen te verkorten, zodat je niet eindeloos ligt te woelen.
Rustiger hoofd
Rustgevende kruiden helpen je gedachten tot bedaren te brengen na een drukke dag.
Uitgerust wakker
Een gezonde nachtrust zorgt ervoor dat je fris en met energie aan je dag begint.
Voor wie?
- Wie moeilijk in slaap raakt
- Piekeraars die 's nachts wakker liggen
- Mensen in een stressvolle periode
- Wie last heeft van een verstoord slaapritme
Zo gebruik je het
1. Voor het slapen
Neem de aanbevolen dosis een half uur voor je naar bed gaat.
2. Bouw rust in
Combineer met een rustig avondritueel zonder schermen.
3. Hou het vol
Geef je lichaam de tijd om een gezond slaapritme op te bouwen.
Veelgestelde vragen
Word ik er suf van overdag?
Bij correct gebruik vlak voor het slapen werkt het 's nachts en sta je 's ochtends fris op.
Kan ik het blijven gebruiken?
Het is bedoeld als ondersteuning. Blijven de slaapproblemen aanhouden, bespreek dat dan met je arts.
Benieuwd wat het best bij jou past?
Tijdens het webinar over de 5 meest voorkomende klachten ontdek je welke aanpak past bij jouw klacht. Of vraag gewoon even persoonlijk advies.